Artykuły naszych specjalistów o zdrowiu, rehabilitacji, osteopatii i profilaktyce. Dzielimy się wiedzą, która pomoże Ci zadbać o siebie.
Odkryj, jak ćwiczenia w hamaku mogą odmienić Twoje podejście do relaksu i aktywności fizycznej. Aerial yoga łączy elementy jogi, akrobatyki i terapii — wszystko to w bezpiecznym zawieszeniu.
Czytaj artykuł
Temat gwizdka często pojawia się w naszych terapiach uroginekologicznych. Dowiedz się, jak może pomóc w przygotowaniu do porodu.
Czytaj więcej
Jak dokładnie kortyzol „konkuruje" z progesteronem i co to oznacza dla Twojej płodności? Wyjaśniamy mechanizmy hormonalne.
Czytaj więcej
Żeby organizm chciał wejść w tryb płodności, najpierw musi poczuć, że jest… bezpiecznie. Poznaj holistyczne podejście do płodności.
Czytaj więcej
Czasem ból nie jest tam, gdzie się wydaje. Dowiedz się, jak problemy z narządami wewnętrznymi mogą powodować ból pleców.
Czytaj więcej
Czy masz czasem wrażenie, że nie możesz wziąć pełnego, głębokiego oddechu? Osteopatia może pomóc uwolnić przeponę i klatkę piersiową.
Czytaj więcej
Zapraszamy na wyjątkowy obóz wellness! Cztery dni treningów, masaży, zdrowego jedzenia i regeneracji w pięknym otoczeniu.
Zobacz szczegóły
Czujesz ból w okolicach łopatki? Ciągnie, piecze, kłuje przy ruchu? Przyczyna może Cię zaskoczyć — wyjaśniamy najczęstsze powody.
Czytaj więcej
Ciągłe napięcie, problemy ze snem, trudności z relaksem? To może być sygnał, że Twój układ nerwowy potrzebuje wsparcia.
Czytaj więcej
Zajęcia akrobatyczne w hamakach dla dzieci. Bezpieczna zabawa, która rozwija koordynację, siłę i pewność siebie.
Czytaj więcejWyświetlono 9 z 27 artykułów